nutrição

14

out'15

Avaliação da hidratação em laboratório e em campo

Os atletas devem monitorar a sudorese e a ingestão de líquidos durante o treinamento, e devem fazer isso sob a maior variedade possível de condições ambientais

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12

jun'15

Coordenador do Caprres, centro de reabilitação do Vasco

Fisioterapeuta fala sobre abordagem transdisciplinar no Vasco, experiências no exterior e como a NBA tem ajudado no futebol.

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30

ago'14

Metabolismo Lipídico Durante o Exercício

Qual o limite que o organismo pode converter gordura em energia?

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05

ago'14

Lidando com acidentes na boca durante o jogo ou treino

É muito importante usar um protetor bucal personalizado ao treinar e jogar em esportes de contato para ajudar a protegê-lo contra lesões dolorosas

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07

jun'14

O papel da carne na dieta do atleta: seu efeito na interrelação entre macro e micronutrientes

Os atletas que preferem excluir a carne em suas dietas devem planejar cuidadosamente a sua alimentação para melhorar a disponibilidade de nutrientes, particularmente o ferro e o zinco

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21

mai'14

Escolhendo um protetor bucal esportivo

A Academia Brasileira de Odontologia do Esporte recomenda usar um protetor bucal personalizado para garantir a máxima proteção contra lesões e traumatismos

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13

mar'14

Cuidando da saúde dos ossos: impacto da nutrição, dos exercícios e dos hormônios

A incidência de fragilidade óssea e fraturas devido à osteoporose em países desenvolvidos aumenta em uma proporção cada vez maior

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21

fev'14

Orlando Laitano, cientista e fisiologista do exercício

A temperatura e o clima podem ajudar a seleção brasileira na Copa, aponta

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20

dez'13

Como evitar dor no joelho na prática desportiva

Na prevenção ou tratamento, seja perdendo peso ou com exercício físico, as mudanças de hábito são determinantes para esta articulação tão importante

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17

jun'13

Nutrição Esportiva

Dicas sobre nutrição, treinamento e função imune

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Sobre a Universidade do Futebol

A Universidade do Futebol é uma instituição criada em 2003 que estuda, pesquisa, produz, divulga e propõe mudanças nas diferentes áreas e setores relacionados ao universo do futebol, enquanto atividade econômica e importante manifestação de nosso patrimônio cultural, nas dimensões socioeducativas e no alto rendimento, e que conquistou o reconhecimento e credibilidade da comunidade do futebol.

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