Ter uma meta é algo cada dia mais comum no discurso e na vida dos atletas, pois são através delas que eles promovem a melhoria de seus desempenhos e o consequente progresso de suas carreiras.
Mas e quando os obstáculos aparecem no caminho, como superá-los? Quando um obstáculo se apresenta, a maioria das pessoas desiste antes mesmo de tentar superá-lo devido aos problemas e dificuldades que logo aparecem quando vai se realizar uma atividade nunca feitas antes.
Com o atleta acontece da mesma forma, os obstáculos muitas vezes fazem com que o atleta desista de alguma meta que desejava, fazendo com que seus objetivos principais nunca consigam ser atingidos. Sabemos que isso pode levar a uma desmotivação inconsciente do atleta e a um baixo desempenho da prática esportiva. É legal sabermos que as pessoas de sucesso e que conquistam seus objetivos, tentam muitas e muitas vezes até finalmente obterem o sucesso almejado.
Mas como o atleta pode superar um obstáculo aparente?
É preciso reconhecer que o sucesso sempre é precedido de algum tipo de fracasso temporário, como disse um dia Henry Ford: “O fracasso é apenas uma oportunidade para começar de novo de maneira mais inteligente.”
Podemos estar atentos com dois grandes obstáculos que acontece na vida de muitos atletas: o medo e a dúvida! Medo do fracasso, da perda, dos constrangimentos ou da rejeição muitas vezes impede aos atletas de tentarem realizar suas novas tarefas para atingir uma meta. Muitas vezes basta que o atleta pense na meta para se sentirem atordoados por aquele medo, que funciona como um balde de água fria capaz de apagar por completo seu desejo.
A dúvida é o segundo obstáculo mental que o atleta tem. Nós muitas vezes duvidamos da nossa própria capacidade, chegando a nos compararmos desfavoravelmente com as outras pessoas. Chegamos a pensar: “Não sou bom como ele” ou “Não posso realizar a função igual ao fulano”.
Então, para contribuir com os atletas que desejam remover seus obstáculos e seguir na direção de suas metas compartilho algumas dicas de Brian Tracy para remover todos os obstáculos que por ventura estejam obstruindo o caminho de um atleta.
• Identifique um obstáculo importante e pergunte: “Por que ainda não cheguei na minha meta? O que está me freando?” – Faça uma lista de tudo que lhe vier a cabeça.
• Olhe para si mesmo e encare a possibilidade de que seus próprios medos e duvidas constituam seus maiores obstáculos para o seu sucesso.
• Identifique a limitação, em você mesmo ou na situação que o cerca, responsável pela velocidade na qual alcança sua meta desejada.
• Elabore várias definições de seu principal problema ou obstáculo. Pergunte-se: “O que mais pode ser o problema?”
• Defina sua melhor solução como uma meta, estabeleça um prazo, trace um plano de ação e entregue-se a ele. Trabalhe intensa e diariamente nesse plano até que o problema seja resolvido ou o obstáculo, removido.
Caro amigo leitor, essas dicas são muito valiosas para todo atleta ou não, que deseje remover os obstáculos que possam estar impedindo o seu avanço na direção de sua meta desejada e seu consequente sucesso profissional.
