A distribuição das atividades ao longo da semana deve ser feita de forma planejada e criteriosa. Para aumentar a densidade de alguns comportamentos de jogo que precisam ser aperfeiçoados, as reduções do número de participantes e das dimensões do campo são boas alternativas.
A coluna desta semana exemplifica uma atividade de ataque contra defesa em que as situações de finalização e de proteção da meta são constantemente estimuladas.
Jogo Conceitual de Finalização e Proteção do Alvo
– Dimensões do campo: ~ 26,5m x 60m;
– Número de Jogadores: 4 atacantes + 2 apoios laterais vs 3 defensores + goleiro, conforme ilustra a figura:
– Sugestão do tempo de jogo por série: 30 segundos;
Regras do Jogo
Ataque
1.Apoios laterais jogam com 2 toques e não podem invadir delimitação da grande área;
2.Toda reposição é em favor da equipe que ataca e não podem ser feitas aos apoios laterais;
3.É permitido 2 toques na bola sendo liberada a quantidade de toques para finalizar. Se o atleta der mais de 2 toques e não finalizar ou finalizar com interceptação da defesa = 1 ponto para a defesa;
4.Gol = 3 pontos;
5.Gol de fora da área, tirando do goleiro (entre o cone e a trave) ou de cruzamento = 5 pontos;
Defesa
6.É permitido 3 toques para os jogadores de defesa;
7.Atacante receber a bola em impedimento (inclusive os apoios laterais) = 1 ponto;
8.Defesa completa do goleiro = 1 ponto;
9.Uma série sem sofrer gol = 1 ponto;
Assista aos vídeos com os exemplos de algumas regras:
Regra 3
O jogador número 6 da equipe que ataca faz um passe para o jogador número 11. Ao receber o passe, o jogador dá mais do que 2 toques na bola e tenta a finalização, porém, ela é interceptada pelo jogador número 4 da equipe que defende. Esta ação vale 1 para a equipe de defesa.
Regra 5
Após cruzamento do jogador número 2, a bola sobra para o jogador número 11 que faz um passe ao jogador número 7. Em seguida, o jogador número 9 recebe um passe e finaliza no canto esquerdo do goleiro entre o cone e a trave. Esta ação vale 5 pontos para a equipe de ataque.
Regra 8
Após troca de passes da equipe que ataca, o jogador número 10 executa uma finalização e o goleiro realiza uma defesa completa. Esta ação vale 1 ponto para a equipe de defesa. Após a defesa, outra bola é reposta novamente para a equipe que ataca.
Aguardo dúvidas, críticas e sugestões. Abraços e bons treinos!
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