Treinamento desportivo – carga, estrutura e planejamento

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Treinamento Desportivo Carga, Estrutura, e Planejamento é uma obra dirigida a especialistas, estudiosos, docentes, treinadores e preparadores em todos os esportes.

Em seu desenvolvimento aborda a temática do treinamento desportivo em suas bases científicas, teóricas, biológicas e metodológicas.

O autor expõe de forma clara, através de quadros, esquemas, modelos e tabelas de planejamento, uma maneira ordenada da planificação do treinamento desportivo.

Uma análise criteriosa das estruturas e sistemas de planificação do treinamento desportivo, empregados, através de seu desenvolvimento teórico é demonstrada caracterizando as variáveis e princípios que regulam o treinamento. Como aporte científico, apresenta os Sinos Estruturais de Forteza.

“Não pense qual é o caminho da vitória; dedique-se simplesmente a buscá-lo”, diz o prof. dr. Armando Forteza De La Rosa

Sobre o autor

Armando Forteza de La Rosa é mestre e doutor em Fisiologia Humana pela Universidade de São Paulo; pesquisador do Instituto de Ciências Biomédicas da Universidade de São Paulo (USP); coordenador do curso de pós-graduação lato sensu em Fisiologia do Exercício no UniFMU

Universidade do Futebol

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